Невроз у детей – симптомы и лечение

Дети – это драгоценный подарок судьбы. Сколько счастья, надежд и ожидания на них возлагают родители. Как они радуются первым шагам и успехам своего малыша. И как же их страшат, а бывает и возмущают, любые изменения поведения их чада в худшую сторону. Что с ним произошло? Почему мой сын был таким спокойным, а сейчас вообще не слушается? Почему моя дочь всегда меня радовала, а теперь перестала даже слышать? Что произошло с нашим ребенком, почему он стал несговорчивым, рассеянным и невнимательным? Очень часто родители не понимают, что резкие изменения в поведении ребенка могут указывать на серьезное расстройство – невроз у детей.

Казалось бы, какой невроз у ребенка? Откуда в его жизни столько стресса, чтобы заболеть? Мы ведь все делаем для его здоровья и благополучия! Но причины невроза скрыты гораздо глубже, чем порой кажется родителям. Об этом я и расскажу вам в этой статье.

Как проявляются невротические признаки у детей и подростков? И как понять, что ребенок не просто устал или не выспался? Как осознать, что самое время пройти обследование и начать лечение? Невроз у ребенка имеет две основные группы симптомов.

Эмоциональные поведенческие симптомы, похожие на «плохое поведение»:

Вегетативные (физические) симптомы:

Если у ребенка нет диагностированных соматических заболеваний, но есть хотя бы один или несколько симптомов из первой группы и хотя бы 2 из второй, то можно заподозрить невроз у детей. То есть педиатр, невролог, кардиолог, эндокринолог или другой профильный специалист при обращении не нашел серьезных отклонений в организме и сказал, что ребенок здоров, но проявляются симптомы невроза и всд. Значит, нужно обратиться к психотерапевту.

Известный специалист в области лечения детских психических расстройств И. К. Шац считает, что невроз развивается у детей тогда, когда родители игнорируют или выраженно негативно реагируют на первые «звонки», так называемые предневротические симптомы у их ребенка.

К примеру, если у ребенка появляются нервные тики, кашель или он строит рожицы без конца, а родители его за это ругают.

- Чего ты кривляешься?

- Сколько можно кашлять, надоел уже!

- Не дергайся так, раздражает.

Негативная реакция или же полный игнор запускает невроз у ребенка. Если ребенку или подростку поставили диагноз невроз, то это означает, что первые невротические симптомы не были замечены родителями, либо вызывали острую негативную реакцию – раздражение, упреки, запреты, крики наказания и т.п.

Марина училась на первом курсе в техникуме, когда у нее впервые возникла паническая атака. Она так сильно испугалась, в том числе за свою жизнь и здоровье, что ей пришлось позвонить и позвать маму на помощь. Когда приехала ее мать, то стала сильно ругаться и кричать на свою дочь при посторонних. Что ты здесь устроила? Зачем выдернула меня с работы? Вечно у тебя какие-то проблемы. Спустя несколько месяцев, Марина оказалась в моем кабинете с неврозом, для лечения которого потребовалась длительная психотерапия.

Максиму было 14 лет, когда родители заметили, что он стал уделять слишком много времени собственной гигиене. Хотя раньше мылся через день или даже реже. Теперь он стал принимать ванну или душ по часу дважды в день. Позднее по 2-3 часа утром и вечером. Для семьи это стало настоящим адом, особенно для подростка. Мать не понимала, что он так долго делает в ванной комнате. Она устраивала истерики, даже перекрывала ему воду или выключала свет. И таким поведением она только усугубила невротические симптомы ОКР своего сына.

Маленькая Даша 7 лет отроду постучалась в родительскую спальню:

- Мне очень страшно. Я хочу в туалет. Можете мне включить свет, пожалуйста?

- Что ты еще удумала? Никогда не боялась темноты, а тут начала бояться! Ты уже в первом классе. Нет там ничего страшного. Иди в туалет и не бойся. И нас больше не беспокой.

Но Даше было действительно страшно. Первый год в школе негативно сказался на неокрепшей психике. Ей очень нужна была помощь родителей, но они ее отругали и проигнорировали ее просьбу о помощи.

Детские психиатры отмечают, что реакция родителей на предневротические симптомы детей очень важна. Если ребенок пришел со своей проблемой, а мама или папа уделили ему время, поговорили, объяснили, что все хорошо, что не нужно бояться/беспокоиться/переживать, что ребенок в безопасности, то со временем эти симптомы сглаживаются. Но если ребенка в состоянии стресса проигнорировать, обсмеять, отругать, отодвинуть на второй план или наказать, то тогда в большинстве случаев разовьется невроз.

Частые патологические реакции родителей на первые нестойкие симптомы невроза у ребенка:

В результате таких реакций родителей на просьбу о помощи их ребенка, у него развивается невроз.

Почему родители не могут адекватно отреагировать на симптомы невроза у их ребенка? Чаще всего это происходит или из-за незнания, или потому что они не могут справиться с собственными проблемами и страхами.

Многие родители просто не понимают, как правильно реагировать на изменения поведения своего ребенка. Они заняты собственной жизнью, бытом, непосильной работой, поэтому «крики» о помощи от своего чада воспринимают как плохое поведение. А некоторые сами глубоко застряли в своей депрессии или тревожности, поэтому у них недостаточно эмоциональных или физических ресурсов для помощи своему малышу.

Некоторые родители не хотят или боятся обращаться к психотерапевту со своим ребенком, потому что знают, понимают или только догадываются, что причины невроза ребенка начинаются в их семье. Они не желают осуждения, поэтому откладывают или игнорируют лечение. По своей многолетней практике могу сказать, что в последнее время участилась алкоголизация среди родителей и как следствие симптомы невроза или даже самоповреждений у детей. Но важно понимать, что в кабинете психотерапевта не будет осуждения ни самого пациента, ни его ближайшего окружения.

Главная задача психолога – помимо опредления психологических причин симптомов тревоги, повышенной слезливости, фобии и страхов, паники, депрессии, отсутствия сил (лени), научить детей и родителей правильно коммуницировать друг с другом. Психотерапевт – это не судья или критик, а помощник. И с его помощью можно вылечить детский невроз, а также сгладить ситуацию в семье, провоцирующую невротические проявления у ребенка или подростка.

Очень часто родители негативно относятся к проявлению ребенком злости, недовольства, вспышкам гнева или неоправданной агрессии. И своим поведением они только провоцируют повторение или укрепление симптомов.

Прежде чем решить, как реагировать на проявление агрессии со стороны ребенка, нужно разобраться, в чем ее причина, и не является ли его поведение невротическим симптомом. Наказание или запрет как реакция на проявление агрессии у ребенка может спровоцировать детский невроз.

Проявление злости и агрессии в детском и пубертатном возрасте вполне нормально. Так формируется их личность. В такие моменты с ребенком нужно спокойно поговорить, выяснить причины его недовольства и найти экологичное решение его проблемы. Негативная реакция со стороны родителей может спровоцировать невроз у ребенка, так как его психика еще не сформировалась и не окрепла, как у взрослых.

Частные ситуации, когда родители, не понимая истинных причин рассеянного поведения ребенка, стараются их воспитывать, провоцируя развитие детского невроза.

- Ты снова забыл спортивную форму в школе? Ну, сколько можно, тебе уже 11 лет!

- Ты уже три раза переписываешь домашнее задание и подпускаешь все те же ошибки – перепишешь еще 5 раз в наказание.

- Почему ты так долго одеваешься? Ты же знаешь, что задерживаешь нас с папой, мы опоздаем из-за тебя на работу!

- Сколько можно? Когда ты научишься правильно складывать свои вещи? Начинай заново и не хнычь мне тут!

Детская рассеянность – это так же естественно, как и детская агрессия. Возможно, ребенок просто не выспался, устал в школе, обиделся на родителей или друга. Возможно, у него плохое настроение или на него так влияет непогода за окном. Может быть, у него низкий уровень гемоглобина или недостаток витаминов.

Причин для плохого самочувствия и рассеянности может быть очень много. И прежде чем ругаться, нужно обсудить без негатива поведение ребенка. Объяснить ему, почему важно говорить о своих чувствах и эмоциях. Разговоры с родителями сами по себе укрепляют в ребенке ощущение самоценности и самозначимости. А негативные реакции родителей обесценивают не только поведение детей, но и их самих.

Детские капризы – не редкость в любой семье. Но каприз капризу рознь. Одно дело надуть губки и обиженно хмыкнуть, когда тебе не дали добавки конфет. И другое дело упасть на пол в магазине и биться в истерике, чтобы мама купила новую игрушку, одежку или вкусняшку.

Капризы у детей могут быть связаны с чем угодно.

Но чем можно объяснить детские капризы? В первую очередь – недостатком внимания со стороны родителей.

Дети – это маленькие взрослые. У них должен быть собственный режим и базовые ценности. Если маленький человек живет по четко налаженному режиму, у него мало возникает причин для капризов. Если с раннего детства приучить просыпаться и ложиться спать примерно в одно и то же время, то это будет происходить автоматически. Но если у ребенка вообще нет режима, то требовать от него беспрекословного повиновения, когда мама решила, что пора спать, как минимум глупо. У него нет этого правила.

Если ребенка постоянно баловать игрушками и подарками, то не стоит удивляться, что он будет закатывать истерики в магазине. Часто родители пытаются компенсировать недостаток внимания игрушками, заполняя ими не только детскую комнату, но и весь дом. Так тоже поступать не следует. Ребенок теряет ценность в игрушках. Не думает о том, что они стоят денег. Не понимает, почему любящие родители решили отказать, если раньше всегда выполняли все его желания по первому требованию.

Если ребенок видит, как мама и папа всласть поедают конфеты и торты, то ему сложно осознать, почему им можно много, а ему всего две конфетки или маленький кусочек торта. Родители должны не просто говорить с детьми, а показывать им все на своем примере.

Реакция родителей на капризное поведение ребенка может быть самой разной. Кто-то негодует и ругается. Кто-то просто игнорирует, чтобы не поощрять подобные выходки в будущем. Но все эти подходы не верны. Очень важно уметь разговаривать со своим детками в любом возрасте. И гораздо важнее деликатно обозначить им условные грани допустимого с самого начала, чтобы в дальнейшем капризы не стали причиной невроза у детей.

Наиболее подвержены неврозу дети, у которых происходит слияние с родителями в эмоциональном и психологическом смысле. Как это заметить? К примеру, в речи. Когда родители, говоря о ребенке, не используют местоимения ОН или ОНА, а говорят МЫ. Хотя это уже подросток или ребенок 12 лет. Они не отделяют от себя ребенка как самостоятельного человека и личность. Они будто сливаются вместе, нанося этим только вред его психике, в ряде случаев формируя в будующем настоящую любовную зависимость с партнером.

Часто эмоциональному слиянию подвержены матери-одиночки, которые самостоятельно растят детей, жены мужчин и дочери отцов с алкогольной зависимостью или трудоголизмом. Или мамы-домохозяйки, которые задерживаются в декретном отпуске слишком долго. Отец целыми днями на работе, и все эмоции матери направлены исключительно на малыша. Она начинает подстраивать всю свою жизнь под жизнь крохи. И ребенок это чувствует, привязывается к матери больше и больше с каждым днем. И потом ему сложно отделиться от этого слияния даже во взрослой жизни.

Частые фразы от матерей, вызывающие эмоциональное слияние с детьми:

- Ты самое лучшее в моей жизни.

- Я живу только ради тебя.

- Если бы тебя не было в моей жизни, я бы не смогла быть счастлива.

- Все самое лучшее только для тебя.

- Ты у меня такая умница, только на тебя я и могу положиться.

- Ты у меня идеальный ребенок.

Таким образом происходит сброс роли взрослого на детскую психику. Самое интересное, что дети в процессе слияния тоже подстраивают себя под мать. Они становятся очень заботливыми и терпеливыми. Если у мамы плохое настроение, то они часто винят в этом себя. Пытаются ее успокоить. Берегут ее здоровье и психику. Позволяют подольше поспать, помогают по дому. На первый взгляд в этом нет ничего плохого. Но на самом деле настроение детей не должно всегда подстраиваться под настроение их родителя, чтобы правильно формировалась их психика и личностные качества.

Ребенку сложно вынести эмоциональную нагрузку от слияния с мамой, поэтому это часто приводит к развитию невроза. Можно даже сказать, что это неизбежно. Вопрос только в том, когда это произойдет – в раннем детстве, в юности или в более взрослом возрасте.

Не менее опасны для детской психики родительские манипуляции, такие как:

Такое общение родителей и детей нельзя назвать экологичным. Дети легко поддаются на манипуляции родителей и выполняют все, что у них попросят. Но так поступать нельзя.

Слияние с ребенком, перенос ответственности на него, манипуляции любовью и чувством вины – все это способствует развитию невроза у детей и подростков. Поэтому очень важно, чтобы родители видели в своих детях не только гордость и продолжение рода, но и самостоятельных личностей.

Сепарация – это психологическое дистанцирование родителей от детей, необходимое для эффективного лечения невроза. Оно имеет разные признаки на разных этапах развития ребенка. Сепарация очень важна для детей, помогает им сформироваться как личность, окрепнуть, обрести собственное Я.

Главные этапы сепарации детей от родителей бывают в 3 года, в 7 лет, с 10 до 15 лет (пубертат), в 20-22 года. Во все эти периоды сепарация проходит по-разному. Этому не учили многих из нас родители, но это важно знать.

Сепарация может быть:

К примеру, детские и подростковые психологи уверены, что в первый период сепарации в 3 года, когда у ребенка появляется самоосознанность, очень важно подкрепить в нем это. Ребенок должен спать отдельно от родителей. У него должны быть его личные вещи – кружка, тарелка, одежда, игрушки, полотенце и т.п. В это время ребенок начинает свой первый период взросления, понимает, что он отдельная личность, как и его родители – отдельные личности. Если ребенок до 6-7 лет продолжает спать с мамой, папой или бабушкой, то он не может эмоционально повзрослеть.

Когда ребенок идет в детский сад или в школу, он делает большой акцент на сверстников, доверяет их мнению, а не родителям. И задача мамы и папы в этот момент поддержать сына или дочь. Так происходит социальная сепарация – погружение в мир других людей.

Личностная сепарация в подростковом возрасте заключается в том, чтобы переоценить ценности родителей, дабы обрести свои собственные. Как бабочка рождается из кокона, покидая ее навсегда, так и ребенок должен избавиться от родительских настроек, чтобы расправить крылья и высоко взлететь. И в этот момент очень важно уметь услышать и понять своего ребенка, а не навязывать ему собственное мнение. У него формируется собственная иерархия ценностей и собственная идентификация его как личности. Это в любом случае произойдет. Возможно, позже, но лучше, чтобы все шло своим чередом без родительских препятствий.

У людей должны быть свои ценности, свое мировоззрение, свое мнение. И все это формируется на протяжении детства и юности ребенка.

Если родители препятствуют каким-то образом сепарации ребенка в определенные периоды его жизни, то этим они препятствуют личностному росту и формированию его личности. Дети же в свою очередь будут проявлять свои скрытые чувства и эмоции в виде «плохого поведения» или других симптомов невроза. Таким образом, препятствие формированию ребенка как личности может спровоцировать у него невроз, поскольку любой невроз - это всегда отсутствие эмоциональной зрелости!

Любой невроз начинается с внутреннего конфликта в сознании ребенка. Каким может быть этот конфликт?

Проще говоря, истерический конфликт выражает в установке – я хочу получить от других, но не могу по какой-то причине.

К примеру, когда дома ребенок получает все, что захочет. Но когда начинает общаться с другими детьми, его очень обижает, что они не хотят давать ему свои вещи. Или когда в школе учителя обесценивают мнение или порывы «лучшего ребенка во всем мире». Или когда первая влюбленность не оправдывает ожидания, навязанные семейными ценностями.

Психоастенический конфликт выражается в установке – хочу, но не должен. Родители для ребенка одинаково ценны, но если они сильно расходятся в своем мнении и показывают это своему ребенку, то у него возникает внутренний дисбаланс.

К примеру, когда ребенок хочет новую игрушку или вещь, но боится попросить, чтобы не обидеть или разозлить кого-то из родителей. Когда ему хочется выразить злость или негодование, но он не может, ведь у бабушки поднимется давление. Когда девочка мечтает быть хорошей и доброй, какой ее всегда видел папа, но в голове постоянно звучит фраза мамы «Да кому ты такая нужна – лентяйка и неумеха».

Неврастенический конфликт характеризуется поведением ребенка с установкой – буду лучшим, чтобы угодить.

К примеру, когда родители много требуют от ребенка, не учитывая его ресурсы, заставляют делать уроки даже с температурой. Когда сын или дочь учится изо всех сил, лишь бы услышать похвалу родителей. Когда ребенок разрывается между школой, кружками и секциями, не справляется, ему тяжело, но он считает, что должен это делать, ведь этого хотят от него родители.

Как правило, родители действуют из лучших побуждений. Стараются правильно воспитать свое чадо. Дать ему самое лучшее, позаботиться. Считают, что наказания нужны, чтобы сделать детей более сильными и выносливыми. Но на практике они вырастают невротиками. Хотя всего этого можно было бы избежать.

Если у ребенка уже диагностирован невроз, то лучше не затягивать с лечением. Пока психика не достаточно окрепла, можно сгладить недостатки воспитания или окружения, помочь ребенку сформировать свою идентичность, вырастить здоровую личность.

Кроме того, невроз у ребенка или подростка может возникнуть на фоне семейного конфликта. К примеру, когда родители часто ссорятся друг с другом. Когда хотят расстаться, не могут найти общий язык. Еще хуже если родители разводятся и пытаются поделить имущество и детей. Постоянные ссоры, разногласия и распри между родителями могут спровоцировать детские невротические расстройства, проявляющиеся любыми симптомами. Поэтому важно знать правила здоровых отношений между мужчиной и женщиной.

Часто ребенок становится транслятором невроза одного из своих родителей. В таких случаях очень важно лечить не только ребенка, но и его отца или мать. Поэтому во время диагностики очень важно правильно определить причину детского или подросткового невроза.

Прежде чем диагностировать невроз у ребенка или подростка необходимо исключить возможные соматические заболевания, которые стали причиной изменения его поведения и ухудшения самочувствия.

Например, если ребенок стал хуже учиться, чем в прошлом году или прошлой четверти, то не нужно называть его лентяем. Не нужно заставлять его учиться лучше и упрекать. В первую очередь необходимо обследовать ребенка. Возможно, на фоне стресса есть проблемы с работой внутренних систем – эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной или другой. Может быть, у ребенка авитаминоз, дисбаланс гормонов, вялотекущая инфекция или астения.

Если на фоне болезни родители негативно реагируют на поведение ребенка, это тоже может стать причиной невроза. Важно быть внимательными и ответственными. Сначала необходимо пройти комплексное обследование у профильных специалистов. И если исследования не покажут отклонений от нормы, тогда уже обращаются к психотерапевту или клиническому психологу.

Диагностировать невроз у ребенка или подростка может только детский психиатр или детский психотерапевт.

Психотерапия детей обязательно проводится вместе с родителями. Главная задача психотерапевта определить реальные причины детского невроза, а также обучить родителей, как правильно реагировать на невротические проявления ребенка и устанавливать здоровые границы. Например, перестать контролировать подростка, лезть в его дела, запрещать общение со сверстниками или времяпровождение в тиктоке.

Не игнорировать, не наказывать, не высмеивать, не порицать, не отрицать, не отмахиваться, когда не хватает времени.

Моя практика показывает, что как только родители меняют свое отношение к детям и их поведению, симптомы быстро исчезают и лучше поддаются контролю. Родители и дети имеют глубокую эмоциональную связь. Поэтому без родительского участия и поддержки лечение невроза не может быть эффективным.

Когда родители осознают, что семейная атмосфера зеркально отражается на поведении и психике их ребенка, они кардинально меняют свое отношение к этой проблеме. И именно психолог помогает им направить все свои ресурсы в нужное русло, чтобы создать спокойную, безопасную и благоприятную среду для воспитания и развития их ребенка.

Любые проблемы в семье могут стать причиной повышенного стресса у детей и соответственно спровоцировать невроз. Как правило, этим проблемам не придают особого значения долгое время. Их обесценивают, предпочитают не замечать. Но в результате психотерапии всем становится понятно, что дети должны жить в спокойной атмосфере, где ладят все члены семьи, где нет доминирующих ролей, где нет конфликтов и мелочных ссор.

При лечении невроза важны не только личные сеансы ребенка и психолога, но и семейная психотерапия. Причем в ней могут участвовать не только непосредственно мама и папа, но сестры, братья, тети-дяди, бабушки и дедушки, то есть члены семьи и окружения, с которыми ребенок регулярно контактирует.

Невроз у детей и подростков не лечат таблетками, ведь они могут дать лишь временное облегчение в сильно запущенных случаях. Лечение невроза подразумевает глубинную психотерапию, призванную стабилизировать внутрисемейные отношения и устранить причины стресса, которые мешают личностному развитию ребенка и формированию его здоровой психики.

Причины невроза у подростков также тесно связаны с семьей и окружением. Их становится больше – школа, друзья, увлечения и т.д. Но чаще всего начинается конфликт именно в семье.

Признаки невроза у подростков также проявляются как у детей, но они могут быть более выраженными. Например, это плаксивость, панические атаки, аутоагрессия – самопорезы, ковыряние ран, выдергивание волос, а также девиантное поведение, направленное на сверстников, учителей и даже родителей или других членов семьи.

Не стоит игнорировать невроз у подростков, так как он не исчезнет сам по себе как по мановению волшебной палочки. Если пустить ситуацию на самотек, то со временем подростковый невроз может перерасти в расстройство личности. А это уже серьезный психиатрический диагноз.

Как и любое заболевание, невроз у подростка или ребенка требует внимания со стороны родителей и комплексного лечения, включая семейную психотерапию.

Иногда родители списывают невротические признаки у подростков на переходный возраст. Они думают, что со временем их ребенок это перерастет, все наладится. Но это не так. Сам по себе невроз никуда не денется, без вмешательства специалиста он не сгладится, а приобретет хроническую форму и может привести к формированию расстройства личности. Поэтому с лечением неврозов у подростков не стоит затягивать.

Лучшая профилактика неврозов у детей – это личностный рост их родителей. Счастливые родители = счастливые дети. Если родители научатся жить продуктивной и самостоятельной жизнью, оперативно решать свои проблемы, не перекладывая ответственность на других, включая своих детей, если они сами поймут, как сделать себя счастливыми, то смогут научить этому детей на собственном примере.

По факту лечить невроз у детей можно с помощью терапии родителей. Если помочь им справиться с их внутренними демонами и искоренить из их сознания разрушающие родительские настройки, то они сами смогут наладить свою жизнь, быт и межличностные супружеские отношения. Тем самым создадут спокойную и безопасную атмосферу в семье для воспитания своих детей.

Психологи и психотерапевты уверены, что невроз у детей и подростков – это симптом семьи.

Лечить нужно не только непосредственно сына или дочь, но и налаживать внутрисемейные отношения, предотвращать конфликты и разногласия. Главная задача психотерапии – создать комфортные и здоровые условия для жизни и развития детей.